單項(xiàng)選擇題內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
A.神清氣爽，精力充沛
B.不想吃東西
C.睡覺(jué)不踏實(shí)
D.胡思亂想
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1.單項(xiàng)選擇題扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。
A.大腿
B.手臂
C.內(nèi)臟
D.大腦
2.單項(xiàng)選擇題脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
A.顛倒類動(dòng)作
B.平衡類動(dòng)作
C.前屈類動(dòng)作
D.扭轉(zhuǎn)類動(dòng)作
3.單項(xiàng)選擇題扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
A.更加僵硬
B.更加靈活
C.更加扭曲
D.更加無(wú)力
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
A.自由就是想做什么就做什么
B.自由就是不受管束
C.自由就是不依賴
D.自由就是沒(méi)有限制對(duì)生活
5.單項(xiàng)選擇題如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
A.要彎腰做
B.隨便做不用擔(dān)心
C.只要看旁邊的人，他能做你也能做
D.一定不要彎腰做
最新試題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
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“生命”的“生”意味著什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
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拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來(lái)的？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題