單項(xiàng)選擇題腹式呼吸吸氣時(shí)腹部是:()
A、向內(nèi)
B、向外
C、向上
D、不動(dòng)
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽休息術(shù)中放松姿勢(shì)有哪些?()
A、仰臥式
B、俯臥式
C、嬰兒式
D、ABC都是
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)練習(xí)可以加強(qiáng)哪些方面?()
A、柔韌性
B、平衡能力
C、力量
D、ABC都是
3.單項(xiàng)選擇題瑜伽冥想的目的?()
A、實(shí)現(xiàn)內(nèi)心平靜
B、克服不良情緒
C、減輕壓力
D、ABC都是
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽的呼吸是什么呼吸?()
A、胸式呼吸
B、腹式呼吸
C、完全式呼吸
D、口腔呼吸
5.單項(xiàng)選擇題瑜伽音樂類型是?
A、動(dòng)感
B、快速
C、舒緩
D、激烈
最新試題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
題型:單項(xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國人熟悉的表達(dá)是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:單項(xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過()。
題型:單項(xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
題型:單項(xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)?()
題型:單項(xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是()。
題型:單項(xiàng)選擇題