問(wèn)答題試分析健身健美操的基本技術(shù)。
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1.問(wèn)答題論述健美操的健身、健美、健心和娛樂(lè)的價(jià)值。
2.問(wèn)答題簡(jiǎn)述競(jìng)技健美操、健身健美操和表演健美操的區(qū)別。
3.單項(xiàng)選擇題健身性健美操的動(dòng)作簡(jiǎn)單，實(shí)用性強(qiáng)，（），并均以對(duì)稱的形式出現(xiàn)。
A.音樂(lè)速度較慢，動(dòng)作沒有重復(fù)
B.音樂(lè)速度較快，動(dòng)作多有重復(fù)
C.音樂(lè)速度較快，動(dòng)作沒有重復(fù)
D.音樂(lè)速度較慢，動(dòng)作多有重復(fù)
4.單項(xiàng)選擇題健身健美操是在（）供能條件下進(jìn)行的練習(xí)，它的練習(xí)時(shí)間（），運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等。
A.無(wú)氧、較長(zhǎng)
B.有氧、較長(zhǎng)
C.無(wú)氧、較短
D.有氧、較短
5.單項(xiàng)選擇題健美操是集音樂(lè)、舞蹈、美學(xué)（）、于一體的新型體育項(xiàng)目。
A.體操
B.瑜珈
C.芭蕾
D.藝術(shù)
最新試題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行杠鈴臥推時(shí)，肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行硬拉時(shí)，正確的脊柱姿勢(shì)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過(guò)度的表現(xiàn)不包括（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中肌（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題