單項(xiàng)選擇題健身性健美操的動(dòng)作簡單，實(shí)用性強(qiáng)，（），并均以對(duì)稱的形式出現(xiàn)。
A.音樂速度較慢，動(dòng)作沒有重復(fù)
B.音樂速度較快，動(dòng)作多有重復(fù)
C.音樂速度較快，動(dòng)作沒有重復(fù)
D.音樂速度較慢，動(dòng)作多有重復(fù)
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1.單項(xiàng)選擇題健身健美操是在（）供能條件下進(jìn)行的練習(xí)，它的練習(xí)時(shí)間（），運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等。
A.無氧、較長
B.有氧、較長
C.無氧、較短
D.有氧、較短
2.單項(xiàng)選擇題健美操是集音樂、舞蹈、美學(xué)（）、于一體的新型體育項(xiàng)目。
A.體操
B.瑜珈
C.芭蕾
D.藝術(shù)
3.單項(xiàng)選擇題器械健美操是利用輕器械、以力量練習(xí)為主的一種（）健美操。
A.無氧
B.有氧
C.增強(qiáng)肌肉力量
D.防止肌肉退化
4.單項(xiàng)選擇題按人體解結(jié)構(gòu)活動(dòng)部位分類的健美操，具有較強(qiáng)的針對(duì)性，是為鍛煉人的（）而創(chuàng)編的。
A.心肺功能
B.人體某個(gè)部位
C.人體協(xié)調(diào)性
D.韻律感和節(jié)奏感
最新試題
進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前，通常會(huì)進(jìn)行（）來排出多余水分。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉豎脊肌（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行硬拉時(shí)，正確的脊柱姿勢(shì)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉生長的原理是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題