單項選擇題通常人們認為（）是其它素質(zhì)的基礎(chǔ)。
A.速度素質(zhì)
B.耐力素質(zhì)
C.柔韌素質(zhì)
D.力量素質(zhì)
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1.單項選擇題為了有效地發(fā)展下肢肌肉力量，鍛煉者可以選擇（）進行練習。
A.啞鈴
B.拉力器
C.坐蹬器
D.劃船器
2.單項選擇題評定有氧耐力最有效的強度指標是（）。
A.心輸出量
B.乳酸閾
C.最大吸氧量
D.心率
3.單項選擇題短跑運動員從聽到發(fā)令槍響到起動的時間屬于（）。
A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動作速度
D.加速度
4.單項選擇題投擲運動員的器械出手速度屬于（）。
A、反應(yīng)速度
B、位移速度
C、動作速度
D、速度耐力
5.單項選擇題優(yōu)秀耐力運動員腿部肌纖維的百分組成最多的是（）。
A.白肌纖維
B.紅肌纖維
C.快肌纖維
D.慢肌纖維
最新試題
當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）
題型：單項選擇題
在體育項目學習中，心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）
題型：單項選擇題
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）
題型：單項選擇題
分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。
題型：判斷題
訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）
題型：單項選擇題
以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）
題型：單項選擇題
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：單項選擇題
下列哪些是體育社會指導員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）
題型：多項選擇題
社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型：判斷題