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A.體溫升高的急性疾病,如感冒、喉炎等
B.各種內(nèi)臟疾?。ㄈ缧?、肺、腎、肝、胃、腸等)的急性期
C.有出血傾向的疾病。如肺結(jié)核屢次咯血、傷后不久有出血危險、消化道出血不久等
D.月經(jīng)期
A.80%—90%
B.70%~80%
C.60%—70%
D.50%—60%
A.運(yùn)動量不宜過大,以身體發(fā)熱、出汗為準(zhǔn)
B.時間控制在30-60min為宜
C.早晨跑步,脈率可控制在150次/min以上
D.早晨選擇運(yùn)動項(xiàng)目一般以廣播體操、柔韌性練習(xí)、慢跑、氣功、太極拳等為主
A.大多數(shù)安靜時不痛,運(yùn)動時才痛
B.疼痛程度與運(yùn)動量成正比
C.疼痛與鍛煉中飲水不當(dāng)有關(guān)
D.與做準(zhǔn)備活動的充分程度成反比
A.正常反應(yīng)
B.運(yùn)動量過大
C.過度訓(xùn)練
D.患病
最新試題
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)()
下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
在運(yùn)動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
當(dāng)運(yùn)動計劃和方案需要調(diào)整時,應(yīng)該如何進(jìn)行()