判斷題對身體健康狀況采用視覺觀察評價是一種定量性的評價方法。
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2.單項選擇題努力改進健美訓(xùn)練動作技術(shù)或選擇一項動作技術(shù)要求不高的健美訓(xùn)練項目，可以使人擺脫（）的心理。
A.自律
B.自責(zé)
C.自信
D.自滿
3.單項選擇題缺乏對健美運動的（），就不可能持之以恒地堅持健美訓(xùn)練。
A.理解
B.認識
C.信念
D.追求
4.單項選擇題必要的、正確的健美知識（）是終身健美運動的一個重要的前提。
A.積累
B.儲備
C.掌握
D.理解
5.單項選擇題實現(xiàn)“持之以恒的健美訓(xùn)練”和“實施健美訓(xùn)練方案成功”的重要因素是（）。
A.預(yù)備
B.操作
C.強化
D.以上都是
最新試題
健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？
題型：單項選擇題
以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？
題型：單項選擇題
以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：單項選擇題
健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。
題型：單項選擇題
健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。
題型：單項選擇題
進行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點是（）。
題型：單項選擇題
健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。
題型：單項選擇題