單項選擇題籃球場內(nèi)三個圈的半徑都是()
A.1.70米
B.2.00米
C.1.80米
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1.單項選擇題在最短的時間內(nèi)發(fā)揮肌肉力量的能力稱()
A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
2.多項選擇題柔韌素質(zhì)訓(xùn)練方式有()
A.靜力拉伸
B.負(fù)重訓(xùn)練
C.動力拉伸
3.單項選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)的最好時期為()
A.兒童
B.青少年
C.中年
4.多項選擇題彈跳素質(zhì)是一項綜合素質(zhì),訓(xùn)練時必須抓?。ǎ讉€重要因素。
A.力量
B.速度
C.協(xié)調(diào)性
5.單項選擇題發(fā)展一般耐力訓(xùn)練的負(fù)荷強度采用()。
A.無氧閾
B.95%左右強度
最新試題
針對雙手胸前接球時,兩手指朝前,未形成半圓的常見錯誤時,教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強調(diào)()
題型:單項選擇題
發(fā)展籃球?qū)m椝俣攘α康膹姸榷嗖捎茫ǎ?/p>
題型:單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神()
題型:單項選擇題
大強度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
題型:單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
題型:單項選擇題
在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
題型:單項選擇題
評定學(xué)員運球技術(shù)的基本要素不包括()
題型:單項選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
有效的掌握運球技術(shù),應(yīng)遵循()
題型:單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()
題型:單項選擇題