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A.有氧運(yùn)動(dòng)
B.長(zhǎng)時(shí)間中低強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般至少30分鐘以上
D.運(yùn)動(dòng)頻率,每周3-5次,最好每天1次
A.遺傳因素
B.能量物質(zhì)攝入過多
C.運(yùn)動(dòng)不足
D.內(nèi)分泌因素
A.標(biāo)準(zhǔn)體重是以身高為基準(zhǔn)的體重
B.超重是指體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重
C.人體內(nèi)脂肪組織過量的積聚,則稱為肥胖
D.單純性肥胖主要與遺傳和營(yíng)養(yǎng)過度及運(yùn)動(dòng)不足有關(guān)
最新試題
下面哪項(xiàng)不屬于基本身體形態(tài)和生理機(jī)能指標(biāo)?()
老年人健康體質(zhì)測(cè)試中測(cè)試?yán)夏耆讼轮α康姆椒ㄊ牵ǎ?/p>
空腹血糖比餐后兩小時(shí)血糖值要()
高血壓病運(yùn)動(dòng)處方的運(yùn)動(dòng)類型選擇要以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為原則。要避免在運(yùn)動(dòng)中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習(xí)或憋氣練習(xí)。
皮褶厚度測(cè)量法的主要測(cè)量部位是()
運(yùn)動(dòng)減肥時(shí)不能進(jìn)行力量練習(xí),這樣會(huì)越練肌肉越粗壯不利于減肥。
運(yùn)動(dòng)處方分類根據(jù)鍛煉目的分類分為()運(yùn)動(dòng)處方。
下列對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的表述不正確的是()。
下列不屬于危害健康行為形成與發(fā)展的因素的是()
按照體力活動(dòng)強(qiáng)度分級(jí)表,中等強(qiáng)度是指()