單項(xiàng)選擇題下列情況容易造成韌帶關(guān)節(jié)損傷的是（）。

A.激烈對(duì)抗中身體接觸、對(duì)抗
B.準(zhǔn)備活動(dòng)不夠、場(chǎng)地不平
C.小腿肌肉發(fā)展不平衡
D.運(yùn)動(dòng)中大量排汗，造成體內(nèi)電解質(zhì)丟失


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1.單項(xiàng)選擇題先列選項(xiàng)中對(duì)“小腿或腳趾抽筋時(shí)”的應(yīng)急處理敘述正確的是（）。

A.用抽筋小腿對(duì)側(cè)的手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉伸，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直
B.彎曲大腿與身體成直角，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，做震蕩動(dòng)作，隨即向前伸直，如此反復(fù)進(jìn)行
C.抽筋者躺在平地上，另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和彎曲，并如此反復(fù)進(jìn)行
D.抽筋者躺在平地上，另一人用腳對(duì)抽筋小腿做反復(fù)的踢踏

4.單項(xiàng)選擇題心肌缺（）會(huì)出現(xiàn)心臟絞痛。

A.糖
B.礦物質(zhì)
C.蛋白質(zhì)
D.脂肪

5.單項(xiàng)選擇題學(xué)生通過(guò)參與體育運(yùn)動(dòng)，克服不利因素和消極情緒，從而獲得戰(zhàn)勝困難的信心和力量，是屬于提高社會(huì)適應(yīng)能力中的（）。

A.抗挫折能力
B.遵守行為規(guī)范的能力
C.適應(yīng)社會(huì)角色轉(zhuǎn)變的能力
D.提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的能力