脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

瑜伽對自由的定義是（）。

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。