在校學(xué)生的運(yùn)動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

在運(yùn)動過程中抽筋是指（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

在運(yùn)動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）

當(dāng)運(yùn)動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

“極點”過后的呼吸稱之為（）

運(yùn)動鍛煉前準(zhǔn)備活動有哪些內(nèi)容（）

在運(yùn)動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）