判斷題近年醫(yī)學(xué)界已證實(shí)瑜伽對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)無(wú)效，無(wú)法改善個(gè)人整體健康。
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核心肌肉群所起作用主要是（）。
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。
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橋式屬于哪一類體式？（）
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背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
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“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
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“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
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內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
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