短距離跑的練習(xí)方法有（）。
①小步跑、高抬腿跑
②負(fù)重跨步走
③6人一組接力跑
④快速蹬離起跑器練習(xí)
⑤斜支撐高抬腿
A.①②③
B.③④⑤
C.①②⑤
D.②③④
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A.個(gè)人技術(shù)
B.團(tuán)體合作
C.裁判法
D.比賽規(guī)則
A.腳背內(nèi)側(cè)踢球
B.腳背外側(cè)踢球
C.腳內(nèi)側(cè)踢球
D.腳背正面踢球
A.通過負(fù)荷的改變引起新的生物適應(yīng)現(xiàn)象
B.使運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體適應(yīng)比賽的要求和條件
C.為運(yùn)動(dòng)員在各方面培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)做直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整
D.消除運(yùn)動(dòng)員生理上和心理上的疲勞
A.直線式
B.階梯式
C.波浪式
D.跳躍式
A.學(xué)生以學(xué)習(xí)和掌握直接經(jīng)驗(yàn)為主
B.學(xué)生的體育學(xué)習(xí)是在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行的
C.體育學(xué)習(xí)主要是在從事身體練習(xí)的過程中進(jìn)行的
D.學(xué)生要承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
最新試題
普通高中體育與健康課程強(qiáng)調(diào)以（）為中心，從課程設(shè)計(jì)到課程實(shí)施的各個(gè)環(huán)節(jié)。
每節(jié)課都要安排（）的體能練習(xí)，包括一般體能和專項(xiàng)體能的練習(xí)內(nèi)容。
（）模塊的教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)高中生的學(xué)科核心素養(yǎng)意義重大。
蛙跳、推鉛球可以發(fā)展學(xué)生的（）。
高中學(xué)業(yè)質(zhì)量水平是學(xué)生學(xué)分認(rèn)定的（）。
在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中或運(yùn)動(dòng)后，可能會(huì)出現(xiàn)全身無力、頭暈、面色蒼白、手足發(fā)涼等情況，甚至出現(xiàn)短暫性的意識(shí)喪失而昏倒的現(xiàn)象，這就是（）。
適量運(yùn)動(dòng)有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每次鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度最好為（）。
普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作進(jìn)一步優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，為（）學(xué)生提供有選擇的課程。
健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對(duì)健康的影響，并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。
體能訓(xùn)練時(shí)發(fā)展平衡能力的練習(xí)方法有（）。