A.興奮過(guò)程占優(yōu)勢(shì)
B.第二信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng)占主導(dǎo)地位
C.不容易產(chǎn)生疲勞
D.大腦皮層興奮和抑制較均衡
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A.肌肉組織的增長(zhǎng)落后于骨骼系統(tǒng)
B.大肌肉群發(fā)育快于小肌肉群
C.體重的發(fā)育快于身高的發(fā)育
D.骨骼的骨化尚未完成,彈性和柔韌性較大
A.站、立、跑、跳、投的姿勢(shì)要正確
B.應(yīng)盡早進(jìn)行力量性練習(xí)
C.不宜長(zhǎng)期在堅(jiān)硬地面上進(jìn)行跑跳練習(xí)
D.在加強(qiáng)關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)時(shí),應(yīng)注意發(fā)展關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?/p>
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健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
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