單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)不是身體健康的表現(xiàn)()
A.雙耳聰敏
B.須發(fā)潤(rùn)澤
C.脈象不勻
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1.單項(xiàng)選擇題()是使機(jī)體修復(fù)的營(yíng)養(yǎng)素,也是一切細(xì)胞的主要成份。
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
2.單項(xiàng)選擇題飲料用來(lái)保持和恢復(fù)已消耗的能量和丟失的體液。飲料主要是水,其次是碳水化合物和()。
A.電解質(zhì)
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
3.單項(xiàng)選擇題如果月經(jīng)期間出現(xiàn)()等情況,可以不用暫停體育活動(dòng)。
A.痛經(jīng)
B.月經(jīng)紊亂
C.上肢酸脹
4.單項(xiàng)選擇題對(duì)于參加健身運(yùn)動(dòng)的女性來(lái)說(shuō),即使在月經(jīng)期亦可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。下列那些運(yùn)動(dòng)不宜()
A.游泳
B.廣播操
C.慢跑
5.單項(xiàng)選擇題我們強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)膳食的合理性,應(yīng)注意下面三個(gè)方面:第一,要做到食物營(yíng)養(yǎng)成分的互補(bǔ);第二,要進(jìn)行不同年齡階段營(yíng)養(yǎng)成分的選擇;第三,要做好()的補(bǔ)充。
A.特殊體能消耗
B.運(yùn)動(dòng)量
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
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