判斷題當(dāng)運動強(qiáng)度較小時,主要動員興奮性較高的快肌運動單位。
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8.單項選擇題機(jī)體迅速改變體位和轉(zhuǎn)換動作,在環(huán)境發(fā)生突然變化時能隨機(jī)應(yīng)變地完成動作的能力,我們稱之為()。
A.靈敏
B.柔韌
C.平衡
D.協(xié)調(diào)
9.單項選擇題盡最大的力量進(jìn)行運動,完成整個動作過程中,產(chǎn)生的肌肉張力都是最大的是()。
A.等長練習(xí)
B.等張練習(xí)
C.等速練習(xí)
D.超等長練習(xí)
10.單項選擇題蛙跳、跳深練習(xí)屬于()。
A.等長練習(xí)
B.等張練習(xí)
C.等速練習(xí)
D.超等長練習(xí)
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