單項(xiàng)選擇題間歇練習(xí)法中,健身者有較好的體質(zhì)和體育鍛煉基礎(chǔ),又是青年人。則負(fù)荷強(qiáng)度達(dá)到本人最大強(qiáng)度的()為宜

A.50%-60%
B.60%-70%
C.70-80%
D.80-90%


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中,不屬于肩關(guān)節(jié)前脫位致傷主要原因的是()

A.二頭肌肌健拉傷
B.跌倒壓在外展并強(qiáng)力被迫過(guò)頂?shù)氖直凵?br /> C.手臂強(qiáng)力被迫外旋
D.肩部的直接擊打

2.單項(xiàng)選擇題全身各骨之間借纖維結(jié)締組織、軟骨組織相連,稱(chēng)之為()

A.關(guān)節(jié)
B.關(guān)節(jié)面
C.關(guān)節(jié)囊
D.關(guān)節(jié)腔

3.單項(xiàng)選擇題滑雪指導(dǎo)員小張?jiān)趯?duì)一名兒童進(jìn)行滑雪教學(xué)時(shí),其家長(zhǎng)一直在旁邊對(duì)孩子進(jìn)行不專(zhuān)業(yè)的“技術(shù)指導(dǎo)”孩子有些無(wú)所適從,小張應(yīng)該()

A.對(duì)這名家長(zhǎng)進(jìn)行嚴(yán)歷批評(píng),以推護(hù)個(gè)人的職業(yè)尊嚴(yán)
B.為避免與家長(zhǎng)發(fā)生沖突,盡量克服干擾,繼續(xù)授課
C.與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,說(shuō)明這會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)效果
D.向管理者反饋,要求與有經(jīng)驗(yàn)的指導(dǎo)員進(jìn)行替換

4.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉能改善人體(),提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調(diào)性,從而促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展

A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
C.呼吸系統(tǒng)
D.免疫系統(tǒng)

最新試題

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹(shù)立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

題型:判斷題

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容()

題型:多項(xiàng)選擇題

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

題型:判斷題

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性,說(shuō)明()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()

題型:多項(xiàng)選擇題