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問(wèn)&答

飲食調(diào)理不僅對(duì)疾病有益，還有助于日常健康嗎

答：飲食調(diào)理對(duì)疾病的益處和對(duì)日常健康的益處是相輔相成的。良好的飲食習(xí)慣有助于維持身體健康，減少患病的風(fēng)險(xiǎn)，并且有助于疾病的治療和康復(fù)。

對(duì)于一些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病、高血壓等，飲食調(diào)理尤為重要。正確的飲食習(xí)慣可以幫助控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

此外，飲食調(diào)理也有助于促進(jìn)身體健康。合理的飲食可以提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)素，維持身體正常的代謝和生理功能。例如，多吃蔬菜、水果、全谷類食品、魚(yú)類、禽類等健康食品，有助于降低患病的風(fēng)險(xiǎn)，保持身體健康。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。