單項(xiàng)選擇題參加有氧代謝的運(yùn)動(dòng)鍛煉，血液中膽固醇含量會(huì)（）；參加靜力性的無氧代謝運(yùn)動(dòng)（）
A.增加；無顯著變化
B.增加；減少
C.減少；無顯著變化
D.減少；增加
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1.單項(xiàng)選擇題血液中膽固醇濃度的變化被認(rèn)為與運(yùn)動(dòng)的種類有關(guān)。如快速類運(yùn)動(dòng)比耐久性運(yùn)動(dòng)更能使膽固醇濃度（）
A.降低
B.提高
C.先降低再提高
D.先提高再降低
2.單項(xiàng)選擇題血脂中最受運(yùn)動(dòng)影響的是（）
A.甘油三酯
B.膽固醇
C.脂肪酸
D.脂蛋白
3.單項(xiàng)選擇題血液中膽固醇和甘油三酯濃度高的人的（）發(fā)病率高。
A.脂肪肝
B.心肌梗死
C.貧血
D.肝炎
4.單項(xiàng)選擇題在日常生活中應(yīng)減少（）脂肪攝取量，以多攝?。ǎ┲镜娘嬍辰Y(jié)構(gòu)代替（）脂肪可防止血脂的升高。
A.不飽和；動(dòng)物性；植物性
B.不飽和；植物性；動(dòng)物性
C.飽和；動(dòng)物性；植物性
D.飽和；植物性；動(dòng)物性
5.單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)期適宜的體育鍛煉使血糖的（），有助于預(yù)防高血糖或低血糖的發(fā)生，對(duì)相關(guān)的疾病有防治的作用。
A.可變性增加
B.穩(wěn)定性降低
C.穩(wěn)定性增加
D.可變性降低
最新試題
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%～80%VO2max（心率為145～170次/min）時(shí)，人體脂肪供能比例達(dá)到50%～60%，使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
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抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
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直鏈淀粉是多糖。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
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牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
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減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
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運(yùn)動(dòng)可以提升能量代謝，提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺，愉悅神經(jīng)，產(chǎn)生幸福感，減少心理疾病等。
題型：判斷題
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
題型：判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
題型：判斷題