單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽時(shí)下列哪種呼吸方法最好（）

A.鼻子呼吸
B.嘴巴呼吸
C.深呼吸
D.腹式呼吸


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1.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)哪個(gè)不屬于坐姿的前傾式（）

A.鉆石式
B.跨騎式
C.束角式
D.弓式

2.單項(xiàng)選擇題練習(xí)過程中如果出現(xiàn)身體不適（）

A.咬牙堅(jiān)持下去
B.休息一會(huì)繼續(xù)
C.報(bào)告老師，去醫(yī)務(wù)室
D.做到暈倒

3.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽一小時(shí)前可以進(jìn)食少量（）

A.酸奶
B.豬肉
C.全麥面包
D.白米飯

4.單項(xiàng)選擇題沐浴后馬上練習(xí)瑜伽會(huì)導(dǎo)致（）

A.抽搐
B.血壓升高
C.發(fā)瘋
D.致死

5.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽后下列哪個(gè)是不正常現(xiàn)象（）

A.放量減少
B.排氣增加
C.排便增加
D.懶惰