進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

健美運(yùn)動(dòng)員在非賽季，應(yīng)注重（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長可能是（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，通常會(huì)增加（）的訓(xùn)練頻率。

以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？

健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？

健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。