判斷題心理健康的內(nèi)容應(yīng)包括“在其環(huán)境中能保持獨(dú)立,能欣賞寧?kù)o”。
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3.單項(xiàng)選擇題努力改進(jìn)健美訓(xùn)練動(dòng)作技術(shù)或選擇一項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)要求不高的健美訓(xùn)練項(xiàng)目,可以使人擺脫()的心理。
A.自律
B.自責(zé)
C.自信
D.自滿
4.單項(xiàng)選擇題缺乏對(duì)健美運(yùn)動(dòng)的(),就不可能持之以恒地堅(jiān)持健美訓(xùn)練。
A.理解
B.認(rèn)識(shí)
C.信念
D.追求
5.單項(xiàng)選擇題必要的、正確的健美知識(shí)()是終身健美運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要的前提。
A.積累
B.儲(chǔ)備
C.掌握
D.理解
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以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,訓(xùn)練過(guò)度的表現(xiàn)不包括()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ??
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí),肩部容易受傷的原因可能是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉充血的主要原因是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間,應(yīng)避免()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期,應(yīng)()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)可能是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題