百次呼吸的注意事項是什么？（）

小天鵝這個動作主要有什么好處？（）

上交叉中肱骨內(nèi)旋的評估是（）

“小天鵝”的動作，哪里發(fā)力會更多？（）

泳式和骨盆卷動相同點是（）

以下不屬于普拉提小工具的是（）

普拉提概述中以下不正確的是（）

屬于側(cè)臥單腿上抬的徒手變化式是（）

仰臥脊柱扭動主要是針對哪個部位的訓(xùn)練？（）

腰方肌拉伸方法中正確的是（）