多項(xiàng)選擇題月亮脈呼吸的步驟（）

A.左吸右呼
B.右吸左呼
C.右吸內(nèi)懸息左呼
D.右吸內(nèi)懸息左呼外懸息


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1.多項(xiàng)選擇題身體酸麻脹痛的原因（）

A.麻：表明血能過(guò)來(lái)，而氣過(guò)不來(lái)。木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過(guò)不來(lái)了
B.麻：表明氣能過(guò)來(lái)，而血過(guò)不來(lái)。木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過(guò)不來(lái)了
C.酸：表明經(jīng)絡(luò)是不通的，但是氣血不足。脹：表明氣很足，此類(lèi)人是愛(ài)生氣的體質(zhì)
D.酸：表明經(jīng)絡(luò)是通的，但是氣血不足。脹：表明氣很足，此類(lèi)人是愛(ài)生氣的體質(zhì)

2.多項(xiàng)選擇題商卡練習(xí)的體式有（）

A.拜日式+扭脊式
B.摩天式，風(fēng)吹樹(shù)式，直角扭轉(zhuǎn)式
C.摩天式，直角式，直角扭轉(zhuǎn)式
D.鴨行二式，眼鏡蛇扭轉(zhuǎn)式，扭脊式

4.多項(xiàng)選擇題腹式呼吸法練習(xí)的方法（）

A.吸氣時(shí)肺部擴(kuò)張橫膈膜向下
B.吸氣時(shí)橫膈膜向上
C.呼氣時(shí)腹部后背向外擴(kuò)張
D.呼氣時(shí)腹部后背向內(nèi)收縮

5.多項(xiàng)選擇題胸式呼吸如何練習(xí)（）

A.吸氣時(shí)肋骨向上擴(kuò)張
B.呼氣時(shí)肋骨向內(nèi)收縮
C.呼氣時(shí)肋骨向下收縮
D.吸氣時(shí)肋骨向外擴(kuò)張