單項選擇題社會體育指導員國家職業(yè)標準規(guī)定初級社會體育指導員的培訓學時不少于（）
A.60標準學時
B.90標準學時
C.120標準學時
D.150標準學時
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1.單項選擇題以下屬于無氧運動的是（）
A.上下樓梯
B.步行30分鐘
C.慢跑
2.單項選擇題食物熱效應最強的是（）
A.糖
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.碳水化合物
3.單項選擇題普遍運用于運動員選材、體質(zhì)評價及心肺功能的檢查指標是（）
A.升高
B.體重
C.肺活量
D.最大攝氧量
4.單項選擇題間歇訓練法要求嚴格控制兩次練習之間的間歇時間，間歇時間一般控制在（）
A.1分鐘
B.2分鐘
C.3分鐘
D.4分鐘
5.單項選擇題某運動員從發(fā)令到起跑的時間是0.01秒，描述的是該運動員的（）
A.運動速度
B.反應速度
C.位移速度
D.距離速度
最新試題
以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）
題型：單項選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。
題型：單項選擇題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。
題型：判斷題
下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）
題型：多項選擇題
活動室器材設備的購置要求不包括（）
題型：單項選擇題
社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題
在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項選擇題
體育項目中培養(yǎng)領導力的目的是（）
題型：單項選擇題
對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題
健身健美比賽裁判員在比賽中應保持良好的形象和風度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。
題型：判斷題