單項(xiàng)選擇題在課程訓(xùn)練中，通常加入“之字跑”“躲閃跑”和“立臥撐”等內(nèi)容，這些內(nèi)容屬于哪種身體素質(zhì)的練習(xí)（）

A.力量
B.速度
C.靈敏
D.耐力


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1.單項(xiàng)選擇題（）由骨、骨連接、骨骼肌三部分組成

A.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
B.身體系統(tǒng)
C.消化系統(tǒng)
D.循環(huán)系統(tǒng)

2.單項(xiàng)選擇題小明在訓(xùn)練時(shí)，將坐姿推胸和原地路繩組合起來，反復(fù)進(jìn)行3組練習(xí)，這種練習(xí)方法屬于（）

A.持續(xù)練習(xí)法
B.重復(fù)練習(xí)法
C.間歇練習(xí)法
D.循環(huán)練習(xí)法

3.單項(xiàng)選擇題力量素質(zhì)是指肌肉在工作時(shí)克服阻力的能力，主要分為（）

A.外部阻力與空氣阻力
B.內(nèi)部阻力與做工阻力
C.內(nèi)部阻力與外部阻力
D.空氣阻力與做工阻力

4.單項(xiàng)選擇題社會(huì)體育指導(dǎo)員工作向職業(yè)化方向邁出新步伐的標(biāo)志是（）

A.《中華人民共和屬體育法》的頒布
B.《全民健身?xiàng)l例》的頒布
C.《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》的頒布
D.《社會(huì)體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》頒布

5.單項(xiàng)選擇題以下選項(xiàng)中不屬于社會(huì)體育指導(dǎo)員的主要工作內(nèi)容的是（）

A.指導(dǎo)人們學(xué)習(xí)掌握體育身知識(shí)和技能
B.組織人們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)
C.運(yùn)動(dòng)損傷的治療與康復(fù)
D.對(duì)教學(xué)場地設(shè)施的安全性進(jìn)行檢查