提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

“極點”過后的呼吸稱之為（）

在運動中的擦傷是指（）

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）

屬于發(fā)展位移速度的是（）

體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個部分。

在校學(xué)生的運動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）