A.肩膀胸腔的打開不足
B.髖的打開不足
C.腿部手臂的力量不足
D.肩背部力量不足
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A.呼氣時喉嚨收縮呼氣時腹部收縮
B.吸氣時腹部收縮吸氣時喉嚨收縮
C.呼氣時建立收腹收束會陰收束
D.呼氣時建立收腹收束法
A.左吸右呼
B.右吸左呼
C.左吸內(nèi)懸息右呼
D.左吸內(nèi)懸息右呼外懸息
A.左吸右呼
B.右吸左呼
C.右吸內(nèi)懸息左呼
D.右吸內(nèi)懸息左呼外懸息
A.麻:表明血能過來,而氣過不來。木:麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了
B.麻:表明氣能過來,而血過不來。木:麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了
C.酸:表明經(jīng)絡(luò)是不通的,但是氣血不足。脹:表明氣很足,此類人是愛生氣的體質(zhì)
D.酸:表明經(jīng)絡(luò)是通的,但是氣血不足。脹:表明氣很足,此類人是愛生氣的體質(zhì)
A.拜日式+扭脊式
B.摩天式,風(fēng)吹樹式,直角扭轉(zhuǎn)式
C.摩天式,直角式,直角扭轉(zhuǎn)式
D.鴨行二式,眼鏡蛇扭轉(zhuǎn)式,扭脊式
最新試題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的?()
在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
幻椅式的呼吸方法是()。
展臂式的功效有哪些?()
核心肌肉群有兩個提法,分別是()。