單項選擇題印度圣哲派坦佳里(pantanjali)創(chuàng)作了(),印度瑜伽在其基礎上得以最后成形。
A.《吠陀經》
B.《瑜伽經》
C.《梨俱吠陀》
D.《薄伽梵歌》
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1.單項選擇題瑜伽,起源于印度流行于世界,是東方最古老的強身術之一,它產生于()前,有著淵源的歷史。
A.公元前1000年
B.公元前2000年
C.公元前3000年
D.公元前5000年
2.單項選擇題古典時期的標志是()的問世。
A.《吠陀經》
B.《瑜伽經》
C.《梨俱吠陀》
D.《奧義書》
3.多項選擇題頂峰式的醫(yī)療功效()
A.消除疲勞,幫助恢復精力
B.使心跳減慢
C.伸展和加強國旁建,小腿腿肚子肌肉,雙踝和跟建
D.消除腳跟疼痛和僵硬感,軟化跟骨刺,強壯坐骨神經
4.多項選擇題敬禮式的醫(yī)療功效()
A.改進練習者的體態(tài)和平衡感
B.對雙肩,雙臂,兩腿和兩膝等處的神經有益
C.對腳部有益
D.伸展頸項
5.多項選擇題腿旋轉式的醫(yī)療功效()
A.有助于消除手臂脂肪
B.增強腹部肌肉
C.有助于消除腸道中的氣體,對消化不良和便秘者有益
D.補養(yǎng)和加強兩膝,兩大腿和骨盆區(qū)域
最新試題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
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練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是()。
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