單項(xiàng)選擇題(),用于健康的中老年人及長期從事腦力勞動(dòng),希望參加體育鍛煉者,主要是預(yù)防某些疾?。ü谛牟?、肥胖病等),防止過早衰老。

A、康復(fù)性運(yùn)動(dòng)處方
B、預(yù)防性運(yùn)動(dòng)處方
C、心臟體療運(yùn)動(dòng)處方
D、運(yùn)動(dòng)器官體療運(yùn)動(dòng)處方


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1.單項(xiàng)選擇題(),用于某些疾病和創(chuàng)傷康復(fù)期的患者,使醫(yī)療體育更加量化,個(gè)別化。

A、康復(fù)性運(yùn)動(dòng)處方
B、預(yù)防性運(yùn)動(dòng)處方
C、心臟體療運(yùn)動(dòng)處方
D、運(yùn)動(dòng)器官體療運(yùn)動(dòng)處方

3.單項(xiàng)選擇題按心率來確定負(fù)荷強(qiáng)度的常用方法有:直接最大心率百分?jǐn)?shù)法和()。

A、間接最大心率百分?jǐn)?shù)法
B、儲(chǔ)備靶心率法
C、儲(chǔ)備心率法
D、直接最小心率百分?jǐn)?shù)法

4.單項(xiàng)選擇題表示負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)主要有心率、攝氧量和()。

A、代謝當(dāng)量
B、運(yùn)動(dòng)力量
C、脈搏
D、血壓

5.單項(xiàng)選擇題負(fù)荷強(qiáng)度反映了負(fù)荷對機(jī)體刺激的深度,常常用練習(xí)的速度、遠(yuǎn)度、高度,()或練習(xí)的難度指標(biāo)來衡量。

A、單位練習(xí)的時(shí)間
B、單位練習(xí)的負(fù)重量
C、單位練習(xí)的數(shù)量
D、單位練習(xí)的次數(shù)