健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對健康的影響，并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。

體能模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平（水平5）為家庭成員、同學(xué)或鄰居制訂體能鍛煉計(jì)劃和體重控制計(jì)劃，并能夠評價(jià)（），理解不同體能練習(xí)的作用。

專項(xiàng)運(yùn)動能力是（）所需要的能力。

跳繩是發(fā)展（）的練習(xí)方法。

適量運(yùn)動有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運(yùn)動項(xiàng)目，每次鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度最好為（）。

普通高中體育與健康課程強(qiáng)調(diào)以（）為中心，從課程設(shè)計(jì)到課程實(shí)施的各個(gè)環(huán)節(jié)。

懸吊練習(xí)屬于（）平衡練習(xí)。

高中體育與健康學(xué)業(yè)質(zhì)量聚焦的是（）。

在人多的時(shí)候，防止學(xué)生擁擠踩踏的主要措施是（）。

體育運(yùn)動項(xiàng)目學(xué)習(xí)時(shí)，用（）來測試和評價(jià)運(yùn)動強(qiáng)度。