判斷題手杖式要保持骨盆正位,脊柱延展,改善糾正不良坐姿。
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3.單項(xiàng)選擇題下犬式大腿()側(cè)肌肉收緊,向()側(cè)旋轉(zhuǎn)。
A.前;內(nèi)
B.后;內(nèi)
C.后;外
D.前;外
4.單項(xiàng)選擇題板式從腳到頭部保持一條()線。
A.直
B.橫
C.弧
D.曲
5.單項(xiàng)選擇題下犬式手指張開撐地,()指朝前方。
A.拇
B.食
C.中
D.無名
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)?()
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)?()
題型:單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
題型:單項(xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項(xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題