單項選擇題為減輕船員來自生理、心理以及工作上的壓力，可以采取的以下應對措施中，表述有誤的是（）。

A.通過采取多種方法與措施引導船員正確對待工作壓力和心理壓力
B.加強與船舶領(lǐng)導和同事之間的溝通與交流，尤其是在遇到困難和情緒低落的時候
C.為每艘船舶配備足夠的能夠勝任其工作的合格船員，避免船員在船上超期工作而導致的身體上疲憊和精神上的懈怠
D.在復雜水域船長多為值班駕駛員替班，減少值班駕駛員因緊張而產(chǎn)生的壓力


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1.單項選擇題“精神渙散”是由于（）而產(chǎn)生的：

A、工作不認真；
B、超負荷工作；
C、壓力和疲勞；
D、B、C都是。

2.單項選擇題哪項不是緩解船員壓力的措施（）

A．在遇到困難和情緒低落的時候，多溝通與交流
B．進行相應的專業(yè)技術(shù)培訓，減少因知識和技能欠缺而帶來的工作壓力
C．嚴格執(zhí)行規(guī)章制度，對違反規(guī)定的船員嚴肅處理
D．在需要時尋求心理咨詢和進行心理調(diào)適，多參加文體娛樂性活動等

3.單項選擇題壓力過大所帶來的危害包括（）

A．出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、疲倦、消沉、緊張、缺乏興趣等反應
B．出現(xiàn)人際關(guān)系緊張、酗酒、過度吸煙、語無倫次、工作失誤頻繁等反應
C．出現(xiàn)不自信、憂慮、無助、絕望感，甚至對工作不滿、沮喪、易怒等反應
D．以上都對

4.單項選擇題壓力過大對團隊的危害是（）

A．同事間人際關(guān)系緊張，團隊成員之間或部門之間交流、溝通不暢
B．工作積極性明顯降低，失誤和事故明顯增多
C．工作表現(xiàn)不穩(wěn)定，工作效率明顯下降
D．以上都對