單項選擇題人體內最經濟的供能物質是()

A.糖
B.脂
C.蛋白題
D.無機益


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1.單項選擇題關于金字塔指導技法的描述,下列表述錯誤的是()

A.金字塔指導技法就像金字塔的形狀一樣,是一種由增到遞減健身單個動作次數的方法
B.逐漸增加重復動作次數,同時伴隨音樂節(jié)奏且連接順暢稱為“正金字塔法”
C.逐漸減少重復動作次數,加大動作組合的復雜度稱為“倒金字塔法”
D.使用金字塔指導技法時要注意遞增或遞減的動作應簡單、多樣化,并注重上下肢動作的均衡性

5.單項選擇題小李使身沒有達到預期效果,通過酗酒、暴食的方式減少壓力,這種應激應對策略屬()

A.問題取向應對
B.情緒取向應對
C.逃避應對
D.被動應對