單項(xiàng)選擇題普拉提六大原則中有以下（）

A.連續(xù)
B.流暢
C.專心
D.腹部


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1.單項(xiàng)選擇題以下圓筒式呼吸說法錯誤的是（）

A.鼻吸鼻呼
B.鼻吸口呼
C.吸氣時，肋骨向兩側(cè)打開，肚子不向前膨脹
D.呼氣時，肋骨向中間靠攏，盆底肌收縮

2.單項(xiàng)選擇題普拉提主要是針對什么的訓(xùn)練？（）

A.背闊肌
B.胸大肌
C.深層肌肉
D.淺層肌肉

3.單項(xiàng)選擇題普拉提與瑜伽的區(qū)別說法不正確的是（）

A.都有很多流派
B.都有小器械課程
C.都是身心類運(yùn)動
D.以上說法都對

4.單項(xiàng)選擇題普拉提這項(xiàng)訓(xùn)練體系原名叫（）

A.核心訓(xùn)練術(shù)
B.控制學(xué)
C.運(yùn)動科學(xué)
D.呼吸學(xué)

5.多項(xiàng)選擇題普拉提動作的難易程度取決于（）

A.動作完成的勞累程度
B.會員本身的身體控制能力
C.參與關(guān)節(jié)的數(shù)量
D.參照物支撐面積的大小