“生命”的“生”意味著什么？（）

“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是（）。

如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）