太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2019.10.06)
來源:考試資料網(wǎng)1.問答題人體共九節(jié)竅在人體的什么地方?
2.問答題做好折疊對練好太極拳有什么好處?
參考答案:
練拳時,就會表現(xiàn)的似松非松,似緊非緊,將展未展,的神態(tài),能避免機械,斷勁,呆滯,不連貫,不協(xié)調(diào)等等,一些病象。
3.問答題腰為什么一定要松開?
參考答案:
腰部放松,松開,前腹才能跟著松開,腹部松開,氣才能斂入丹田,沉入足底。
6.問答題練拳是否就以一動全動而為滿足?
參考答案:
不能。還要在練全趟架子時,能夠做到一氣呵成,內(nèi)勁不斷。
參考答案:因為練太極拳的程序是先慢后快再復(fù)緩,如果訓(xùn)練永遠停留在第一程序上,不進入快的訓(xùn)練,是不求上進,不求發(fā)展的表現(xiàn)。結(jié)果是練不...
8.問答題日常生活中對松柔是怎樣解釋的?
參考答案:軟,無力,綿,塌,輕浮都會被認為是松。
10.問答題我們是怎樣認識太極拳規(guī)律的?
參考答案:
經(jīng)過幾百年來的反復(fù)實踐,不斷總結(jié)經(jīng)驗,才使人們逐漸認識了它的規(guī)律。