單項(xiàng)選擇題在賽前()分鐘或賽前()小時(shí)補(bǔ)糖,血糖升高快,補(bǔ)糖效果較佳,有利于提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力。
A.30;1
B.30;2
C.15;1
D.15;2
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1.單項(xiàng)選擇題在賽前補(bǔ)充糖時(shí),每千克體重約補(bǔ)充()克糖為宜,一次補(bǔ)糖的總量應(yīng)控制在()克之內(nèi),補(bǔ)糖量不超過(guò)()克/千克體重。
A.2;60;1
B.1;30;2
C.1;60;2
D.2;30;1
2.單項(xiàng)選擇題某運(yùn)動(dòng)員體重50kg,賽前約補(bǔ)充()g糖為宜。
A.10
B.50
C.100
D.150
3.單項(xiàng)選擇題給高水平運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)糖大多補(bǔ)充()
A.低聚糖
B.葡萄糖
C.淀粉
D.核糖
4.單項(xiàng)選擇題具有保肝解毒作用的是()
A.肌糖原
B.肝糖原
C.血糖
D.糖蛋白
5.單項(xiàng)選擇題糖、脂肪、糖白質(zhì)分解代謝中徹底氧化釋放能量的共同途徑是()
A.糖酵解
B.磷酸戊糖途徑
C.糖異生作用
D.三羧酸循環(huán)
最新試題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。
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乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。
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支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
牛磺酸的生理功能包括促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺(jué)功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
題型:判斷題