單項(xiàng)選擇題基礎(chǔ)代謝所需能量占總能量的()
A.40%~50%
B.50%~60%
C.60%~70%
D.70%~80%
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1.單項(xiàng)選擇題成人脂肪攝入量一般不宜超過總能量的()
A.0.2
B.0.25
C.0.3
D.0.35
2.單項(xiàng)選擇題國際和我國通用的能量單位是()
A.cal
B.kcal
C.J
D.kJ
3.單項(xiàng)選擇題能量的單位可用千卡(kcal)或焦耳(J)表示,兩種能量單位的換算方法如下:1kcal等于()
A.0.239kJ
B.2.391kJ
C.4.184kJ
D.4.184MJ
4.單項(xiàng)選擇題能影響腦部電流活動(dòng)的礦物質(zhì)是()
A.鈣
B.鉀
C.硼
D.鈉
5.單項(xiàng)選擇題與人體必需氨基酸需要量模式最接近,所含的必需氨基酸在體內(nèi)的利用率最高的蛋白質(zhì)是()蛋白質(zhì)。
A.牛奶
B.羊肉
C.魚肉
D.雞蛋
最新試題
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
題型:判斷題
在高能量膳食的過程中,身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
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咖啡因在體育運(yùn)動(dòng)中能幫助延長有氧耐力時(shí)間。
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食用油脂是糖的主要食物來源之一。
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力量訓(xùn)練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓(xùn)練方式。
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失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
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減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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