A.復(fù)合碳水化合物淀粉
B.不消化的抗性淀粉
C.麥芽糖
D.低聚糖等碳水化合物
E.非淀粉多糖
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A.維持體溫
B.保護(hù)臟器
C.增加飽腹感
D.提高膳食感官性狀
E.構(gòu)成細(xì)胞膜
A.食物的生物學(xué)種屬越遠(yuǎn)越好
B.動(dòng)物性食物之間的混合較好
C.搭配的種類(lèi)越多越好
D.食用時(shí)間越近越好
E.食物的生物學(xué)種屬越近越好
A.兒童
B.孕婦
C.疾病恢復(fù)期
D.健康成人
E.肥胖
A.體表面積
B.年齡和性別
C.激素
D.勞動(dòng)強(qiáng)度
E.季節(jié)
A.水分
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.碳水化合物
E.酒精
最新試題
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
失水按其嚴(yán)重程度的不同,可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動(dòng)之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時(shí)開(kāi)始訓(xùn)練。
運(yùn)動(dòng)人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
在高能量膳食的過(guò)程中,身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時(shí)補(bǔ)充能量。
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。