A.糧谷類(lèi)
B.動(dòng)物肝臟類(lèi)
C.蔬菜類(lèi)
D.海產(chǎn)品類(lèi)
E.水果
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你可能感興趣的試題
A.體表面積與體型
B.年齡
C.甲狀腺激素異常
D.寒冷
E.咖啡因
A.鋅
B.硒
C.維生素C
D.維生素E
E.鐵
A.核蛋白
B.免疫蛋白
C.酶蛋白
D.血紅蛋白
E.酪蛋白
A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.礦物質(zhì)
D.脂肪
E.維生素
A.維生素D
B.乳糖
C.膳食纖維
D.氨基酸
E.青霉素
最新試題
減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時(shí),人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
平衡餐盤(pán)法不包括保健食品類(lèi)食物。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺(jué)功能、調(diào)節(jié)血脂等。
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚(yú)類(lèi)、五谷雜糧、豆類(lèi)、山茶油和黃酒。
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。