單項(xiàng)選擇題體育鍛煉者在鍛煉過(guò)程中，從主、客觀兩方面對(duì)自身生理機(jī)能和健康狀況進(jìn)行觀察和評(píng) 定的方法是（）。
A.全面體格檢查
B.健康診斷
C.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
D.機(jī)能測(cè)試
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1.單項(xiàng)選擇題奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是（）。
A.五種顏色
B.五大洲的團(tuán)結(jié)
C.五個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
D.五大海洋
2.單項(xiàng)選擇題決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的因素是（）。
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)頻率
B.運(yùn)動(dòng)速度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間
3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)中腹痛多數(shù)在中長(zhǎng)跑時(shí)產(chǎn)生，主要是因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，或者跑的過(guò)快，內(nèi)臟器官尚沒(méi)有達(dá)到競(jìng)賽狀態(tài)，致使（） 功能失調(diào)，引起腹痛。
A.臟腑
B.呼吸
C.血液循環(huán)
D.精神緊張
4.單項(xiàng)選擇題最大力量練習(xí)時(shí)，它的負(fù)荷強(qiáng)度一般掌握在（）。
A.50%～60%
B.60%～70%
C.80%～95%
D.75%～90%
5.單項(xiàng)選擇題踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷占運(yùn)動(dòng)損傷總數(shù)的（），在關(guān)節(jié)韌帶扭傷中占首位。
A.1%
B.5%
C.8%
D.10%
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“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。
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幻椅式的呼吸方法是（）。
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流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
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如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
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內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）
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瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題