流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

脊椎復位的最常用方法就是（）。

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

心中的達摩指的是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）