單項選擇題以消除多余脂肪、增長肌肉彈性為鍛煉目的的練習(xí),大肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.15~20
B.18~22
C.20~25
D.25~30
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1.單項選擇題以發(fā)展肌肉力量、增強(qiáng)體力為鍛煉目的的練習(xí),小肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.7~10
B.8~15
C.12~18
D.18~22
2.單項選擇題以發(fā)展肌肉力量、增強(qiáng)體力為鍛煉目的的練習(xí),大肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.3~5
B.5~7
C.7~9
D.8~12
3.單項選擇題通常,一條健身路徑由()種器材組合構(gòu)成。
A.8~10
B.9~12
C.10~15
D.12~18
4.單項選擇題()年,全國第一條“全民健身路徑”在廣州市天河體育中心建成。
A.1994
B.1995
C.1996
D.1997
5.單項選擇題自1996年起,國家體育總局決定把體育彩票公益金的()用于實施全民健身計劃
A.40%
B.50%
C.60%
D.70%
最新試題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
題型:單項選擇題
健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是()
題型:單項選擇題
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點()
題型:多項選擇題
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)()
題型:多項選擇題
體育項目的公平競爭要求是()
題型:單項選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:單項選擇題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)()
題型:單項選擇題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型:判斷題
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項是重要的訓(xùn)練原則()
題型:單項選擇題