單項選擇題骨與()相連接的部位,稱為骨連結(jié)。
A.韌帶
B.肌腱
C.肌肉
D.骨
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1.單項選擇題有氧運動的 值取決于客戶開始的體適能水平,對于一般健康成人來說,這個運動強度大約是()。
A.40%---70%
B.65%---95%
C.65%---90%
D.50%---85%
2.單項選擇題肱二頭肌遠固定的練習(xí)是()。
A.引體向上
B.啞鈴彎舉
C.杠鈴彎舉
D.集中彎舉
3.單項選擇題下面體適能要素中屬于競技體適能的是()。
A.身體成分和脂肪含量
B.平衡性和靈敏性
C.肌肉力量和肌肉耐力
D.心肺耐力和爆發(fā)力
4.單項選擇題器械坐姿平推的運動軌跡是()。
A.前后
B.上下
C.內(nèi)外
D.左右
5.單項選擇題啞鈴仰臥飛鳥主要發(fā)展的肌肉是()。
A.背闊肌
B.胸大肌
C.三角肌后束
D.肱三頭肌
最新試題
體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
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缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是()
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在體育項目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
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訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()
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下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
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以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
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膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
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對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
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上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是()
題型:單項選擇題