單項選擇題瑜伽起源于哪個國家（）

A.古印度
B.古中國
C.古埃及
D.古羅馬


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1.單項選擇題瑜伽練習(xí)正確的飲食習(xí)慣是（）

A.少食刺激性食物
B.飲食清淡
C.營養(yǎng)健康
D.abc都是

2.單項選擇題哪個動作可以增加平衡能力（）

A.雙腿伸展式
B.牛面式
C.扭轉(zhuǎn)式
D.戰(zhàn)士三式

3.單項選擇題練習(xí)瑜伽的功效有（）

A.提高思維能力，集中注意力
B.可以獲得力量、柔韌性和平衡
C.有效的去脂塑體
D.abc都是

4.單項選擇題練習(xí)瑜伽時最好是（）

A.穿著寬松舒適衣服
B.赤腳練習(xí)
C.有瑜伽墊子
D.abc都是

5.單項選擇題瑜伽最基本的呼吸方法有哪些（）

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.完全式呼吸
D.abc都是