填空題舒緩瑜伽是以放松身心為主的體位法練習(xí)，教練內(nèi)容以引導(dǎo)身體放松舒緩為主，主要針對(duì)有（）、高壓力問題的人。
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1.填空題智瑜伽提倡培養(yǎng)（）。
2.填空題瑜伽服主要以（）為主。
3.填空題瑜伽是（）。
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽是梵文詞，作為詞義理解為（）
A.結(jié)合、合一
B.分開
C.呼吸
D.abc都不對(duì)
5.單項(xiàng)選擇題頸部練習(xí)正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)是（）
A.雙肩放松、放平，不要?jiǎng)樱^正直，背部也要保持挺直
B.腰部彎曲
C.上體前傾
D.肩部一起動(dòng)
最新試題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
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“瑜伽”一詞的詞義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題