如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）

練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）