頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

橋式屬于哪一類體式？（）

脊椎復位的最常用方法就是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）

內臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）